Вы все чаще стали замечать.что ваш ребенок стал вялым.апатичным.стал плохо усваивать школьную программу.стал чаще болеть простудными заболеваниями.бронхитами.появились боли в спине.головные боли.ухудшение зрения.Если есть хотя бы три симптома из перечисленных .то следует задуматься о том.что у вашего ребенка проблемы с позвоночником.
Есть ли у ребенка нарушение осанки вы можете проверить самостоятельно. Если в положении стоя лопатки выступают назад и расположены на разных уровнях и разных расстояниях от позвоночника.ягодичные складки несимметричны. подколенные ямки на разных уровнях.несимметричность ребер.деформация грудной клетки.то вам следует поспешить к на прием к врачу.
Причинами приобретенного нарушения осанки могут быть малоподвижный образ жизни.длительное нахождение в одном положении(например у компьютера).плохое освещение.несоответствие учебной мебели(неудобный стол.стул)росту ребенка.длительное ношение портфеля в одной руке.Формированию неправильной осанки могут способствовать такие заболевания.как рахит.туберкулез.травмы позвоночника.нарушение зрения ожирение.вальгусная деформация стопы и др.
Грозными осложнениями нарушения осанки являются деформация внутренних органов,появляются постоянные боли в спине,образуются межпозвонковые грыжи.У детей могут появиться проблемы при общении.поскольку дети воспринимают нарушение осанки.как физический изъян.Чем раньше вы обратите внимание на осанку ребенка.тем лучше и быстрее вы сможете справиться с этой проблемой.
Чтобы избежать неприятные последствия нарушения осанки нужно укреплять и развивать мышечный корсет.Отдайте ребенка на такие спортивные секции как плаванье.аэробику.хореографию.бальные танцы,конный спорт,гимнастику,йогу.Избегайте занятия по футболу из-за повышенной травмоопасности.Обязательно посетите врача -хирурга или ортопеда.который определит степень нарушения осанки.проведет необходимое обследование и подскажет коррекционные упражнения в домашних условиях.
Одним из эффективных способов является ношение корсета(детского и взрослого),который подбирается индивидуально с учетом роста и ширины спины человека.Обязательно проконсультируйтесь с врачом.когда и сколько носить корсет.Корректор осанки позволяет постепенно приучать сидеть и стоять ровно.не позволяя ребенку сгибать спинуПрименение корсета абсолютно безопасно при правильном подборе и соблюдении схемы ношения .подходит всем.
Немаловажной является постель ребенка.Матрас и подушку для деток с нарушенной осанкой нужно брать ортоледические.Следите за тем.как спит ребенок.Лучшее положение на спине или животе.
Обратите внимание на обувь ребенка.Ношение тесной или обуви "на вырост"неизбежно приведет к неправильному положению ног ребенка и повлечет неправильное положение позвоночника.
Организуйте досуг ребенка.загрузите его по максимуму кружками.что бы он поменьше проводил время у компьютера и телевизора.что негативно влияет на зрение и осанку ребенка.
Профилактика нарушения осанки весьма эффективна.если начата своевременно!